2回目のブログ✍

こんばんは、1年の及川羽藍です

ブログを書くのは自己紹介の時以来で緊張しますが頑張って書こうと思います

今日の練習風景です

↑プルの様子です。100mの中でバックとフリーを25mずつ交互に、16本泳ぎました🏊🏻 

↑キックのSPです。短い距離でしっかり刺激を入れました🏊🏻

↑最後にスイムでしっかり追い込みました🏊🏻

　Fastたくさんありました

明日はメイン練習です。

私は東京に来てから初めてのメイン練習なので、しっかり気合い入れて頑張ります🏊🏻 

次は果歩さんです！