涼しい日

こんにちは。

1年宮倉夏音です

今日は1日中涼しかったですね！

朝は寒かったため長袖を着て大学に行きました

さて、今日の練習です

午前は、まずドライランドを行いました。

鬼ごっこ、腹筋、背筋、倒立などをやりました。

水中練習では、

kick、pull、drillをやり、最後にスプリントの練習を行いました。

午後は、

各ブロックに分かれ、メイン練習を行いました

SPとMD&ST

IM

LD

きつい練習でも選手同士励まし合い最後まで頑張っていました

ゴーグルを新しくした理智さんと鈴さんです

ピカピカですね🌟

そして、今日のカウントダウンは、、、

インカレまであと17日！！！

詩歩さんです

次は六花乃さんです💎