こんにちは！
2年有賀寧々です🐬🌊
今日は水泳の日です！
茉音さんが教えて下さいました☺️💕
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「水泳の日」は、日本水泳連盟が2012年に発表した「ドリームプロジェクト2020」の柱のひとつである「スポーツによる社会貢献」としての活動で、
「命を守ることができるスポーツ」水泳のさらなる普及・発展、そして競技力向上、競技人口の裾野を広げたり、国民全員が泳げ、水難事故を少なくしていくことを目標に、中断となっていた「国民皆泳の日」を、改めて「水泳の日」にしたみたいです🏊♀️
☆「水泳の日 泳いでつながる笑顔の輪」☆
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泳いでたくさんの人が笑顔になってそれを広めていけたらいいですね🤗
さて、今日は！！！
午前練習は学生ドライランドからのFP🙌
学生ドライランドは5つのグループに分かれて各グループで楽しくトレーニングをしました！
気配斬り🤺(見てるの面白かったです😂😂)
鈴と蘭⚡️🥊
1時間くらいやったあと…
2000mくらいのFP🏊♀️
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午後はスプリントの練習！バンバンやりました！
もうヘトヘトです…😭😭
ボールを使った飛び込み練習⚾︎
最後に…
リレーダッシュを50×3しました！
久しぶりにたくさん応援してニチジョらしさが見えて嬉しかったし楽しかったです😎🤟
負けたチームは…400mバタフライ…本当にお疲れ様でした😩💦
シュンです(T-T)お疲れ様でした😣
今日はたくさん写真撮ったので載せたかったのですが15枚までしか載せれないのがショックです😖
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今日まで3日間ずっと2回練習でとても体がきついと思います😭私も朝が来るのが嫌です…
今月末には試合もありますし泳げなかった分を取り返してベストを出せるように頑張っていきましょう💪💪💪
明日頑張ればオフなので明日のメイン全力で頑張るぞー！！！🎌
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今日のカウントダウンと明日のブログは理智です🍑💓よろしくね〜😘 ｱｼﾀﾓ、ｶﾞﾝﾊﾞﾛ！📣👧
