久しぶりの登場です！
2年生になりました！
浦川鈴です
私の地元である熊本県では大雨が続いているそうでとても心配です。もうこれ以上雨が降らないで欲しいです、😭
今日はたくさんたくさん泳ぎました😱
今日の練習の流れです↓
まず、プールサイドを3周走ります。
そして、あっち向いてホイをします。
負けたら10回腕立て伏せです。
私はいっつも負けてしまいます、😱
アップしてすぐIMとFrの持久練習をしました。
その後、50×4 IM diveをしました。
最後は久しぶりのSPとその他に別れてのメニューをしました。
以上が今日の練習の流れです。
目がフィンになっちゃった😧の侑希さんと菜美です。
何を話しているのでしょう🤨寧々と未晴です。
明日はオフです🤩
月曜日からまた頑張りましょう！！
次は明日香さんです🙇🏻♀️