今週もがんばるぞい | 日本女子体育大学 水泳部

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こんばんは!

本日のブログを担当させていただきます、
2年 上野舞夕ですくま









最近だいぶ暑くなってきてたのに、今日はまた寒かったですね雪の結晶


寒暖差が激しく、体調も崩しやすいので体調管理を十分行って毎日元気に過ごしましょう💪






朝練の様子です↓




ユイナちゃん、カメラ目線キニナルくちびる




朝はドライで追い込んだ後に、short&middleはプル、longはフリーのショートサイクルをやりました!












午後練はAllで少しメニューをやった後、種目ごとに分かれて自由練習を行いました!



その様子です↓



↑free.shortグループ虹
笑顔🙃



↑free.middle&longグループくまアイス

つじの首、90度真顔


↑brグループカエル
ハイ、ポーズ🤞



↑flyグループイルカ
沙耶さんによるバタフライ講座✍️



↑ba&IMグループUMAくん
カホちゃん、寒いね🥶







それぞれのグループで泳ぎを撮ったり、教え合ったりして和気あいあいと良い雰囲気でやれてました☺️





泳ぎを見直す良い機会なので今日学んだことを明日からの練習に活かしていきましょう🤩







明日は恒例のゴールセットですクマムシくん

このメンバーでゴールセットをやるのも残り少ないのでみんなで盛り上がっていきましょう波








そして今日のカウントダウンは同期の優ですメロンパン








四年生の方々と練習できるのも、もうほんの少しとなってきました🥺



あと少ししか一緒に練習できないと思うととっても寂しくなりますが残された時間を大切に過ごしていきたいですえーん










来週からはテストも始まるのでテスト勉強もやりながら強化週3週目を乗り切っていきましょう📝








次は鈴ですピエロ