こんにちは！
本日のブログを担当させて頂きます、
1年上野舞夕です🐻
今日は朝から雨が降って寒い日ですが、プールでは朝から体操で汗を流しながら頑張りました
それでは今日の練習の様子です↓
↑ブイフット、ターンするのに苦労します🥶
何回やっても難しいです💦
↑マネの瞳ちゃん、水分補給中です
いつもお世話になっています💗
今日は週末に冬季公認があるため、午前だけの一回練習でした！
short&middleは、プルの持久練をやったあとに出力系の練習をやり、そのあと各自で自由練習をやり泳ぎの確認などを行いました！
longは朝からメインでペースを行いました！
今日の午後はどのグループもオフなので、しっかり体を休めて明日のメインもみんなで頑張っていきましょう
次は明日香です
