木曜日練習

こんばんは！

1年のたちばなりほです👧🏽

今日は入試だったため、午後練習からのスタートでした！

ストレッチ中の様子⬆️

今日はプルにキックまんべんなく泳ぎました

フィントパドルのスプリントセット⬇️⬇️

ロング組です🏊🏿‍♀️💨🏊🏿‍♀️💨

            同期の優唯奈ちゃんと優ちゃん👯‍♀️

              美沙さんと舞夕ちゃん😆🍭

あと、2日後には試合があります！！！

体調管理には気をつけていっぱい食べて睡眠もしっかりとりましょう！！

次はミカさんです😻❣️