こんばんは⭐️
4年の日野文菜です🌻
今日は七夕です🎋
みなさんはどんなお願い事をしましたか？？
では、今日の練習の様子です🏊♀️
朝はsprint &middleとlongに分かれて練習をしました。
きつい中でもみんなで声を出して頑張る事ができました！
ニチジョの良いところですね☺️
午後練習はsprint &middleはウエイト💪
longは陸上トレーニングをしてから水中練習を行いました！
写真がたくさんあるので載せますね💓
体幹トレーニング前の様子です！
カナエ頑張ってます😎
ムードメーカーミホシ💫
いつも可愛い笑顔で癒しをありがとうミホ😊
さて、ここからはlongのみなさん👩🏼
今日は試合に行っている選手が多くlongは3人で練習を行いました！
このトレーニングはメディシンボールを素早く動かします。これが相性の良い人と悪い人がいて😂笑
しかもとってもきついんです。
ね、みんな！笑
最後に…
ブログを書くのがこれで最後かもしれないので少し語りたいと思います。笑
ニチジョに入学してもう四年目になり引退まで62日となりました。
ここまで本当に辛い事も多くありましたが先輩、後輩、そして同期に支えられここまで頑張ってこれました。たくさんの意見をぶつけ合いたくさんの事を乗り越え、良いタイムが出た時には一緒に泣いて喜んでくれる、そんな最高な同期には感謝しかないです。
ちょー田舎の和歌山から東京に来てニチジョに来て本当によかった！笑
出会いに感謝です☺️
インカレまでみんなで頑張ろうね！
次のブロガーはマオです🐸
マオ&アヤナ