こんばんは🌟
1年 大図佳苗です！
最近は本当に寒くて、雪が全然溶けませんね。早く駅から大学の自転車通学1度も降りずに行きたいです。
さて！本日は今週ラストのメイン！
午前はsprintとmiddle、
午後はlongがメインでした。
きつくても、1本1本集中して頑張れた人が多いのではないでしょうか☺️
前回担当の美星さんに続いて、私も近頃意識していることを載せたいと思います🌞
それは練習中のターン後の水中姿勢です！
専門が長距離ということもあり人よりターン回数が多いので、少しでも差をつけられるように意識しています。最近のレースではその成果が少しずつ見えてきて、浮き上がりが以前よりも遠くになり、タイムにも繋がってきました！泳ぎも大切ですが細かなテクニックも大切にしていきたいです。
明日はオフです！
しかし！月曜日からはテストが始まります！
みなさん勉強は順調でしょうか！
来週はテスト勉強も練習も両方頑張って、なんとか乗り切っていきましょう🔥
次は美玖さん🐯