こんばんは🌙
戸井田真弥です
早速ですが2017年を漢字一字で表すと...
『耐』（たえる）
水泳をやってきた中で1番辛く苦しい年でした。
その中でも、結果がいい時も悪い時も応援してくれていた親友や小さい頃から「ずっと応援してるよ」と言ってくれたコーチの言葉に励まされました。
2018年はそれを力に変えて頑張りたいと思います
朝はkick.pull.swimとどのチームも満遍なく泳ぎました
午後はどのチームもdive🔥
SS:100×2/50×2
MD:100×4
LD:200×3
自分で制限タイムを設定して、
1本目が切れたら2本目、
1本目が切れなかったら2本目休んで3本目という感じで行いました。
みんな1本1本集中して取り組んでいました👍
明日は通い合宿最終日です
みんなで頑張っていきましょう😎
左から1年佳苗と3年奈央
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