こんばんは！1年の大図佳苗です！
最近は本当に寒くて、布団からすぐに出られないです。もう少し気温が上がって欲しいと毎日思っています。
さて、本日は二部練習でした！
朝はバイク組とスイム組に分かれました。
午後はウエイト組とスイム組に分かれました。
スイム組はMiddleとLongで分かれてメイン！
とことん追い込みました。
今日もキツかったですね。。。
今回のブログテーマ！
私の今年の漢字は『一』です。
今年は高校を卒業して大学生になり、全てが一からのスタートになりました。環境が変わって慣れない部分もあり大変でしたが、その中でも頑張ってこれてタイムに繋がったのは自信になります。来年こそはもっともっと良いタイムを叩き出せるように頑張ります！
明日はオフです！❤️
強化週は始まったばかり、まだまだキツイ練習は続きます。今年の残り少ない練習を全力で頑張っていきましょう！！！
最後に本日のイイ写。🐳
いつも一緒に果てしなく泳いでいるLongブロック🐬この冬、頑張って乗り切りましょう😤
次は彩さんです！🐥