リリリピート♭♭ | 日本女子体育大学 水泳部

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こんばんは🌙

本日のブログを担当します
2年の池田奈都美です🐰💗


早速ですが本日の練習の様子です⇓


OFF空け2部練でした!
朝練はバイク組とSwim組に分かれました💫


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バイク組

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Swim組はプルとキックの持久的な練習でした!


午後練習は久しぶりに全チーム合同でした☺️💞

プルで体を動かしてから

Resisted Sprint
Turn Sprint
Relay Dash
3つのチームに分かれての練習でした!!




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どんな練習も声出しを
もっとできると良いですね🗣️💓

明日のメイン盛り上がっていきましょう!!!





そして今回のテーマ
今年を漢字一文字で表すと

【幸】

です。
今年は好きなアーティストのLIVEに行けたことももちろん幸せでしたが、たくさん美味しいものを食べれたり、行きたかったところにたくさん行けたり、たくさんの音楽に出会えたり、笑うことがたくさんあったり、ほんの少しの出来事でも幸せに感じる瞬間がたくさんありました。

来年も幸せな1年にしたいです☆彡


次は朋実です!
ヨロシク♧♧