回復週終わり | 日本女子体育大学 水泳部

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こんばんは🌙
2年石川朋実です。




最近本当に寒くなってきましたね。
そろそろ本格的に防寒対策をしていきたいところです。







早速ですが今回のブログのテーマである
「一生のうちにやりたいこと」





私は、欲しい物を好きなだけ買いまくるという夢のような1日を過ごすことです🌈🌈







いつになっても止まらない物欲、、、






大人になったら自分で働いて稼いだお金でたくさん買い物をして、両手いっぱいに買い物袋を持って歩きたいです。




現実になるように頑張ります🙇‍♀️







さて今日の練習の様子です。




回復週とはいえ土曜日なので二部練習でした。





午前はオールで、フィンキックのUWHKやプルの持久練、スイムで良い泳ぎを確認しながらスピードあげていく練習でした。


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午後はウエイト組とスイム組に分かれて練習でした。




ウエイト組は、メニューが新しくなってとてもきついという声を多く聞きました。


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今日のスイム組は4人だけでした。



練習前は全員でドライをし、スプリント練習の時にはたくさん声出しができていて、敦美さん、美玖と4人で頑張れました。


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今日で回復週が終わりました。





スタートやターン、泳ぎのテクニックを練習しアドバイスを言い合う姿がたくさん見受けられました。




毎日一緒に練習しているからこそできることだと思います。他の人の良い所をたくさん吸収して、皆で刺激しあって高め合っていきましょう。






明日のオフを挟んで、明後日から強化週が始まります。長いようで短い3週間、全員で乗り越えましょう!!!




次は美星さんです🌟🌟🌟
よろしくお願い致します!