11月11日 | 日本女子体育大学 水泳部

日本女子体育大学 水泳部

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こんばんは。
2年の佐々木かなえです。



秋田県立湯沢翔北高等学校出身で
専門は自由形です。



今シーズンは自己記録を更新し、
達成感を得て、次のシーズンに繋げて
いきたいです。







さて、今日は2部練習でした。



朝練は月曜日と同様、ダイナミックストレッチをしてから4チームに別れてトレーニングをしました。











縄跳びのはずなのですが2年の日野さんはなぜか座っています(*_*)笑









午後練習はkick、pull、swimをまんべんなく泳ぎました。




pullとswimのメインが200Mで、1本ずつサイクルが短くなっていくメニューだったのでとてもきつかったです






ですが、
練習がきつくてもカメラを向けると選手たちはみんな笑顔です









野島さんのスマイル最高です(^^)







今週は寒い日が続き、今日は天気が悪く、通い組のみんなは雨に濡れて大変そうでした


体調を崩しやすい季節なので気をつけないといけませんね




明日も2部練習なので頑張っていきましょう!




 




次は美沙です♪