こんばんば！Maikoです！
今日は振替休日で大学は休講日でした
休講の今日は2部練を行いました！！
朝練は
50＊8 1:15 3set im
よくやっていたメニューなので懐かしさと
ここまで追い込むのかという怖さがでました
午後練習は
pull 100＊10 1:10 or 1:15 circlein
のメニューでした。
1:10 を10本全てまわってきたみほし！
練習前の顔とは大違いでした
一緒に頑張ったパドルとのshot📷
OFFをどう過ごしていたかが目に見えてわかった1日でした。
まだ1年あると思うのか
もう1年しかないと思うのか
それぞれ考え方はちがいますが
目指すものは同じです
やれることからやっていきましょう
最後に今日のドライです！
きついと声をあげていますが
楽しそうです…
明日はOFFです！
金曜日は朝練もあります！
みんなで頑張っていきましょう