こんばんは🌙
プレイン合宿が終了して
久しぶりのニチジョ練習でした！
朝はエアロビック練習頑張りましたね！
かなりへろへろになるくらい追い込みました😅
午後はSprintはウエイト、MLは明日のメインに向けてドリル練習を行いました🏊
プレインまであと9日と試合も迫ってきてます！
今しかできないことがたくさんあります。
あと9日しかないのか、まだ9日もあるのかはみんな次第で変わります。
今出来ることをしっかりとこなしていきましょう💪
レギュラー合宿も明日で終わりです！
みんなが成長して帰ってくるのを楽しみに待ってます😊
繭子のスマイルでお別れです！笑
Yuka☺︎