遅れてしまいすみません！昨日のブログです！
昨日から８月に突入しました☀️
梅雨も明けてやっと夏本番という感じです🏊🏼
いよいよ今週にカンカレが控えています！
今日のテストを乗り越えたら、もうすぐです！！
あと１日がんばりましょう！
昨日は、どのチームも90分メニューでした！
足りない人は終わったあとにも泳いでいました🏊🏼
今週は各自のコンディションによって、
強度やメニューを変えて、工夫することも多いと思います。
試合前は、より自己管理が大切ですね😄
カンカレまで、もうすぐです👍🏾👍🏾
hamu🍓