こんにちは!
今日は朝練習のみでした!
Sprint
今日はドリルメニュー
M,L
今日のメインはLa 50×6よりも
200×12 2:35/2:30/2:25を
1本ずつもしくは2本ずつでしたね🙄
必死に回ってる感が伝わってきます😵
でも、まだまだ頑張れるって人たくさんいましたよー?
そして、今日は希さん、美紅さん、冴さんが来てくださいました!
また、お時間あるときに来てください😉
コースロープ巻きとりが初めて!
ということで1,2年生で巻いてました!
・Fly
・大阪体育大学浪商高等学校
・精一杯頑張ります!
・Fly
・花咲徳栄高等学校
・可能性あるかぎり全力を尽くします!
・Fre Fly
・都立松原高等学校
・全力を尽くして頑張ります!
・全力を尽くして頑張ります!
1年生からも日女を引っ張っていってもらえるようになってほしいです!
明日で1年生紹介は終わります🙂
今週末から合宿になるので
体調などに気をつけて
あと2回日女で頑張って
合宿は万全な状態で臨めるようにしましょう!
Yuka☺︎