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こんにちは!


今日は2回練習でした!


朝練はim!!
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Laの前回Aveを確認中…
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前回Ave越えれたでしょうかね?






午後練習ではタイトルの通り
みんなで頑張る練習でした!


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このレーンのメンバーで
200×10  3:00    Ave2:20
というメニューでした!


Aveを切れたレーンは2つのみでしたが、
自分のできることをそれぞれできたと思います!
ただし、できなかったと自覚がある人は頑張りましょう(・ω・)b





このメンバーで頑張りました!
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明日はOFFです!
1週間の疲れが溜まっていると思うので
しっかり体を休めてください!






Yuka☺︎