^o^ | 日本女子体育大学 水泳部

日本女子体育大学 水泳部

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こんにちは。


みなさん!!
おひさしぶりです!!

月曜日に実習を終えて帰ってきました
atsumiです!!


3週間
とっても楽しい時間を
過ごさせてもらいました!!

実習で得た経験を
これから水泳部でも
活かしていきたいと思います!!

あとインカレまであと
76日!!
頑張りましょ^o^



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今日のmiddleは
少し変わったメニューを…。

決して遊んでいるわけではありません!!

しっかりトレーニングをしています!!
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longは今日たくさん泳ぎましたね!!
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400*10…。
疲労がたまってると思うので

明日はしっかり休んでね!!


sprint!!
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weightお疲れ様(*^_^*)

ということで、

今日の2回練頑張りました!!

来週からさらに

気を引き締めて行きましょう!!



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今日は最後に

毎月恒例の

全体掃除行いました!!

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atsumi☺︎