おそろっち(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

こんにちは(≧∇≦)/

学校がある日の朝練は、いつも1時間半で終わるメニューなんですね！！

しかし！今日のロングは…

なんと90分！笑    しかしロングは黙々とメニューをこなしてました！

ちなみに今日の朝練はsprint、mid、longに分かれてました！

午後練習は、sprintとMDのメニュー！

sprintはウエイトからのスイム！

菜穂と翔一さん！隠し撮り成功！笑

仁美はなみこさんに教えてもらったトレーニングをしています*\(^o^)/*

バレエをしているみたい！笑

MDは今日はリカバリーのような練習でした！なんと、左回りでの練習！

また早く練習が終わったのでストレッチ！

さてさて、今日の紹介！！

なんと！！今日は…

スポーツ科学専攻  3年  服部希！！

和歌山北高校、パルポートワカヤマ出身

S1 Ba

恩師からの一言

つらい時・しんどい時、“なにくそ”とここで養った根性を思い出して！

なんといっても彼女は主将！

明るく元気、声が大きいのが取柄！

希の目指すチームにしていこうね(*^^*)

ではではタイトルにもあった写真を！

最近はお揃いコーデ！が流行りのようですね！！笑

また明日も2部練！盛り上がって行きましょう！

                    natsuki∧( 'Θ' )∧