4年マネージャーのchiakiです！
インカレで一度引退しましたが…週に1回ほどマネージャーのお手伝いに参加しています‼︎
てことで…ブログ初登場です(^o^)/
早速練習についてです‼︎
disは50×90本でした！
いやー選手も長かったと言っていましたが測った私も長かったです(´･_･`)おかげで声ガラガラです…笑
sprはdrill中心のメニューでした‼︎
練習前にコーチもおっしゃっていましたが、メニューには必ず意味があります。その意味をしっかり自分たちで考えて理解して練習していくのと、何も考えないで練習するのでは、どちらが強くなるために必要なのかわかりますよね⁈
練習後はOGのなみこさんによるdry講座‼︎いつもやっているスクワットも意識してすることできつさが違うことも実感できましたね！
次は木曜日に来てくださいます！習ったことを今後の練習で取り入れて継続していきましょう(*^◯^*)
なみこさん今後ともよろしくお願い致します！
今日は時間がなく選手紹介出来ません(-_-)明日からの選手紹介は3年生になります‼︎
インカレまで298日！300日切りましたね(*^◯^*)時間が経つのはあっという間です。
またブログ登場しますので読んでくさいね(^o^)/♡
chiaki