こんばんは。
ウィンターカップが終わり、いよいよ泳ぎ込の時期に入ろうとしています。
その前に今週は、泳ぎを見直す週間になりした。
昨日は映像を撮りました。
コーチもおっしゃっていましたが、必ず自分の映像を見るようにしましょう！
ダメな部分がわかるはずです。
さて、今日は一回練習でした。
チューブとスタート練習！
速くて写真がぶれてしまいました。
スタートの技術も向上してるはず！！
その後はスカーリングで水の感覚を確かめて…
きっと腕がぱんぱんになったことでしょう…
最後にベーシック練習！個人メドレーで攻めました！
明日はOFFです。
体調不良で欠席する人が増えています。
体調面に気をつけてOFFを過ごしましょう。
korin&せきや。