こんばんは。
今日は二回練習でした！
朝はレペ！！！
ベストを出す人もいれば、納得のいくタイムで泳げず悔しい思いをした人も…
いい時もあれば悪い時も必ずあります。
悪い時、何故悪かったのかを考えられるかが、この先に繋がりますね(^-^)
午後は水中でトレーニング！！！！
マネージャーと1年のなながメニューを説明してくれています。
みんな真剣に聞いてます！
そして水中へ入ってトレーニングスタート！！！
かまえる、まりこ！
ももえも必死です(^O^)
上から見てると、水泳のトレーニングをしてるようには見えませんでした(｡>﹏<｡)
海猿みたいですね！
そして、久しぶりの……
バーティカル浅野です。
絶好調でした。笑
明日はOFF！
また月曜日から頑張りましょう！
korin&せきや。