ドリル→des＋sprint

こんばんは。




今日は2回練でした！


朝はバックとバッタのドリルでした！





今から泳ぎを固めていきましょう。

午後はdesとsprintのメイン！

ドローインをしてからの入水です！

メインでは、今週最後の練習ということもあり、盛り上がって練習できていました！

辛い時こそ仲間と支えあいながら練習！

学年関係なく、頑張ろう。って言い合えるのはいいことです。






明日はオフ。





今週の疲れをとり、月曜からまた頑張りましょう！








最後に翔一さん☆

korin&せきや。