勉強会！

こんばんは。






今日は２回練習でしたが、午後はフリープランで各自自分のトレーニングを行いました。

みくとすーじー。

好美とさおり。

そして今日は勉強会でした。




ためになるトレーニングの勉強でした。





泳がなくても立派な練習です。






いや、泳ぐのと同じくらい大事なことです！





意識し続けること。





やはり、大切ですね。





継続はちからなり！








明日のオフが終われば合宿です！




今週はまだ寒い地域ですが…




有意義な５日間にしましょう！



ひとまず明日はゆっくり休む(>_<)！



では。



Korin☆