今日は写真なしです(´・c_・`)

こんばんは。



今日は大変申し訳ないことに、写真が撮れませんでした(>_<)


すみません！






今日はドライからのスイム。





最近の練習は、all out が続いていましたが今日はベーシック的な練習でした。





全力を出し切る練習も大切ですがベーシックな練習も、とっても大切。





そして、明日は朝からダイブです。





レースを想定した練習…





レースは一回っきり。





一回一回大切にして、頑張りましょう！





See you！


Korin☆