今日は草野球
がしかし
内野ゴロで走塁時に肉離れ
いきなりもも裏が
バチーン
てきた
前の打席で塁に出て二盗三盗連続で決めてその後生還したけどその時かなり激走したせい
次の守備はやったけど痛みが引かず無念の途中交代・・・
いくら普段走ってるとはいえ「ジョギング」であって「ダッシュ」じゃないから同じ走るのでも使う筋肉がまた違うんだよね・・・
次は２週間後また試合やってその１週間後大会
治るかな
それにしてもここ１年怪我の繰り返し
去年は５月に６０kmマラソンやった影響で６月に右膝の靭帯
秋には左アキレス腱痛でそれはまだ治ってないし
２月は左足首の捻挫
そして今回左足もも裏の肉離れ
でもって２０歳の時にやった椎間板ヘルニアで椎間板は半分に潰れて骨も欠けてるせいで慢性的な腰の痛み
まあ学生時代７年ラグビーしたせいで首・肩・腰・足のあちこち古傷だらけでボロボロだからしゃあないんだけどね
それにしてもこんだけ怪我するのは年齢的に衰え始めてるんだろうけどそれを差し引いてもやりすぎだろ～
それなりに運動してるのにもかかわらず・・・いや、それなりどころじゃない位やってるのに・・・
もうこれは
呪われてる以外無いだろ
お払いしないと駄目かなぁ・・・・・・・・・・