今日は休み、ではなくて人員不足で半日だけ仕事・・・
で、終わってからGO！
娘が試合で遠征するからって仕事前６時起きで駅まで送ったのもあって寝不足だったし腰の調子もイマイチであんまり走れなさそうだったんだけど結局２時間で２２．６km
本当はちょうど１００になるから１８km位でやめるつもりだったんだけどまあ最後は気合いで(^0^)
これでやっと月間１０４．９km
とりあえず今月は１５０いけばOKかな～
来月から草野球始まるし走るだけじゃなく筋トレも同時進行でかなり今月はやってるけど
あと素振りだとかやらなきゃいけないこと色々あるからナニゲ忙しい(-_-;)
ま、体中パンパンだしこれから風呂入ってマッサージしてストレッチして早寝しよ～