とにかく今は何かしてねえとどんどん気持ちが沈んでいきやがる！！！！！
「七転び八起き」といきたいとこだけど
七転八倒状態っす
ってことで朝の記事にあったように午前中カメラ屋さんに行き
午後からは
今日２度目の足湯につかってその後
「自分イジメ(？)」してました
５キロのランニングを昼と夜の２回で計１０キロやって合間に筋トレして
とことんやって頭の中空っぽにしようとしたけど
まだやりたりないのか全然スッキリしねえ！！！！！怒
って言ったとこでまあどうにもならんし
もうちょっと「自分イジメ」して
あとはゆっくり風呂につかって腹式呼吸でもして気持ちを落ち着かせるしかないかな～
ま、でもこれはこれで久々に充実した休日を過ごした、かな？？？(^o^;)