「身整式動画」リンク集

 

1、---------------

働き盛りの人々、育児奮闘中・働くママ、

ママさん・パパさんアスリートにお勧め

「 身整式 基礎体操」動画集は

こちらをクリック⬇⬇

https://ameblo.jp/juusinseigyo/entry-12356762423.html

 

 

 

2、------------- ー

ドイツ公認側弯症体操シュロス法を応用した、

「身整式側弯症体操」動画集

 

側弯症・身整式分類  エクササイズの実際(基礎編)

Th12右回旋、第二カーブメジャー(3CH 3CTL 3C)→

https://ameblo.jp/juusinseigyo/entry-12611785471.html

 

 

 

側弯症・身整式分類 エクササイズの実際、基礎編

Th12左回旋、ダブルメジャー(3CL、4C

https://ameblo.jp/juusinseigyo/entry-12611785902.html

 

 

側弯症・身整式分類 エクササイズの実際、基礎編

Th12左回旋、第三カーブメジャー(4CL、4CTL)

https://ameblo.jp/juusinseigyo/entry-12611786449.html

 

 

 

 

 

側弯症体操はどのようにあるべきか?!

https://ameblo.jp/juusinseigyo/entry-12356763139.html

 

 

3、--------------ー

「いつまでもご自身で動けるように」 

「人はどこから弱っていくのか、」 

「大病後のリハビリ」にも…

「健康寿命を延ばそう体操 」動画集

https://ameblo.jp/juusinseigyo/entry-12356764019.html
 

 

4、---------------

「動画で見る症例」集⬇⬇

https://ameblo.jp/juusinseigyo/entry-12358604487.html

頭痛・生理痛、股関節の痛みなど女性に多い悩み・症状…等々。

 

5、ーーーーーーーーーーーーーーー

 

「身整式とは」 

「抗重力ー重心制御作用」を考える➡https://ameblo.jp/juusinseigyo/entry-12358609255.html