ブログ記事一覧｜ぽっちゃりランナー、卒業します。 -17ページ目
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ぽっちゃりランナー、卒業します。
2018年4月13日 スタート。開始時78.6kgから54kgまでの減量blogです:) 脚のために走るために減量しています♡
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&/17: what I ate today : パケ買いした鯖缶たべたよー
8/10—8/16 1週間のふりかえり
8/16 what I ate today: お盆やすみおわり
8/15 what I ate today: 不摂生？なお盆でしたw
8/15 workout : ぞぞすーつ
8/14 what I ate today : お中元とかお土産とか…
8/14 workout : 強くなりたい
8/13 what I ate today: トータル9.9kg減！
8/13 workout: お盆ウィーク
4ヶ月目終了 :)
8/12 what I ate today: うちにもあれが届いたよ
8/12 workout: 1.2kg分の水分
8/12 what I ate today: 久々に食べたものたち
8/11 workout : ガス痛と、走ってのゆさぶり
8/10 what I ate today : なぜか我慢したトイレ
8/3—8/9 1週間のふりかえり
8/9 what I ate today : 早起きな日々
8月9日の空に
8/8 what I ate today: ランニング前のコンビニ
8/7 what I ate today : デトックス期終了:)
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