昨日のバレエレッスン。
あーあーあー(・Д・)ノ
色んな所に気が散ってしまいダメダメでした（ーー；）
そして足を出す時にどうしても骨盤から動いてしまう、、、。
今まで何をやってきたんだろうかと思う程、やり方を変えないと駄目だなぁと思います(>_<)
私は全身に力をいれてしまうので、ここは力を抜かなきゃいけないんだ！とか発見もありました(^-^)
とにかくあーだこーだ言っても変わらないので、やるしかないですねっ(^^)❗️
この間分かったかも！なーんて言ってたのがすぐに散り去りました(笑)
全然分かってなーいっ( ；´Д｀)
今年中には使い方覚えるぞ❗️❗️
そして最近やり始めたカッサ
この雑誌の付録、これ↓が欲しくて雑誌買いました。
平子理沙さんの美の秘訣が載っている本(^^)
この雑誌に入っていたカッサ。
このカッサが意外にも万能です❗️❗️
私毎日手でリンパマッサージをしているのだけど、カッサを使うと手が疲れない✨✨✨
手が届きにくい場所も楽に出来ます✨
良いものゲットしましたー＼(^o^)／