鬱な朝おはようございますマイスリーを半分に減らしてもよく眠れたでも朝の気分が最悪で酷い鬱気分なので午後出勤することにした午後までになんとか落ち着くと良いんだけれど今は薬は寝る前だけなのでプロテインといつもは夜飲んでいるメガビタミンをさっき飲んでみた元気になりたい