あなたの未来像を知る方法

こんばんは

平良ゆりこです

バタバタと毎日過ぎてます・・

皆さまはいかがですか？

１月の手帳を見返したら、

もうかなり過去の記憶に

なっていました・・

さて本題。

セッションの中でよく出てくる

こと。人と比べて動けなくなる。

（自己卑下してしまう）

SNSが普及しているので仕方ない

ですね。私も何度も陥りました。

そんなときは、

情報を入れない

見ない

フォローを外す

これでかなりすっきりします。

そして、嫉妬の感情が出てくる

時は、「自分もああなりたい」

と思っていることもよくあり

ます。

嫉妬するということは、

自分もああなれるけれどやって

いないから出てきている感情です。

誰に嫉妬するかで自分の未来像が

みえてくるかもしれません。

あなたは誰に嫉妬しますか？

どんな部分に嫉妬しているのか

じっくり観察するといいですね。

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今日もお読みいただきありがとうございました。