頸椎のセミナー！

こんばんは！
中目黒arancia菅原です。

aranciaアカデミー、今日も大盛況でした。ありがとうございます。

齊藤師匠のセミナーは流石としか言いようがないっす。

内容はもちろんですが、いつもお話がすぅーっと入ってきます！

今回はバランスボールも登場。
何故かみんなで、口で膨らませました。ナイスなインナートレーニングっす（笑）

今回は頸椎。
一回目は胸椎。
二回目は腰椎。

次回は…股関節っすかね！？

ご参加頂いたみなさま。
そして、齊藤さんありがとうございました！



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