札幌二日目！

こんばんは！
中目黒アランチャ菅原です。

今日は朝からBESJマスター研修でした。
久々のピラティス漬けっす。

しょっぱなのBESJ武内代表のクラシックピラティスは、コアがぶっ壊れました（笑）

フローで一時間弱…
ココロが何度か折れました（笑）
しかも、Tシャツがビチャビチャ。

ジョセフの偉大さも再確認。

研修後は、田中宏明マスターのいきつけのジンギスカンへ。

何度きても最高っす！

iPhoneからの投稿