Rael Maitreya
Nobby Raelian動画訳
笑いは自然に湧き起こる瞑想
マイトレーヤ・ラエル
時々、皆さんの中に、瞑想をするときに目を閉じて、悲しそうな顔をしている人がいるのを見かけますが、それは違います！ まったく違います！
瞑想とは幸福です。瞑想とは笑うことです。祈ることも幸福なのです。
しかし人々は、スピリチュアルに見えるためには悲しそうにしていなければならない、と思っています。イエスやモーゼなどのように……。
違います！ 笑ってください。そして笑い終わったら、もう一度笑ってください。
決してやめないでください！ 決してやめないでください！
「AOM（の瞑想）」も良いです。
でも、「アハハハ」のほうがもっと良いです！ そのほうが良いのです。
そして、脳にとってもより強力です。
「AOM」は脳にとても良い効果をもたらします。
でも「アハハハ」は、さらに良いのです！
笑うことは、幸福な脳をつくり、ニューロンの間にたくさんのつながりを生み出します。
瞑想は良いものです。しかし、笑いの瞑想はもっと良いのです。
笑うことそのものが、自然に湧き起こる瞑想なのです。
それなのに、とても不思議なことに、笑うことを恥ずかしがる人がとても多いです。
私にとって、日本の女の子たちが、嬉しいときに手で口元を隠すのを見るのは衝撃的です。違います！ 笑顔を見せてください！
あなたの笑顔をエロヒムに贈ってください。エロヒムにその舌を見せてください。
涙をぬぐわないでください。あなたの涙は、エロヒムにとってダイヤモンドなのです。
私が言っているのは、悲しみの涙ではなく、幸福の涙のことです。
気づいたことがありますか？ 大笑いすると、涙が出てきます。
涙が出てくるのなら、それは笑いすぎなのではありません。
十分に笑っているということです。
涙が出ないのなら、それは本当の笑いではありません。
(via Rainaud Rael Harmonie Frederic)
英語の短い動画で話されます
https://www.facebook.com/reel/1670218417397724
