Rael Maitreya
Nobby Raelian
動画訳
InsideBiology
脳はどのようにして「睡眠圧（眠気）」を感知するのでしょうか。
脳細胞が一日を通してエネルギーを消費するにつれて、アデノシンと呼ばれる分子が徐々に蓄積していきます。
この分子は脳内の特定の受容体に結合します。
そのシグナルによって覚醒度が低下し、神経活動も緩やかになります。
起きている時間が長く続くほど、このシグナルはより強くなります。
この高まっていく生物学的シグナルこそが、睡眠圧を生み出しているのです。
英語の短い動画
https://facebook.com/reel/1410985273609870
