Rael Maitreya
英語の短い動画
Koichi Raelian動画訳
movie
こんな見た目のショウガは絶対に買わないでください。
表面の“節（こぶ）”が重要なサインで、見落とされがちなんです。
節が少ないものを見てください。これは早く収穫されて、見た目をきれいにするために急いで市場に出されたものです。中身はほとんど水分で、栄養や薬効はほとんどありません。
一方で、節が4つ以上あって、ぎゅっと詰まっているもの。
これが選ぶべきショウガです。これが自然な成長の形で、節が多いほど土の中で長く育った証拠です。そして長く育つほど、炎症を抑えたりコレステロールを下げるのに役立つ成分が豊富になります。
とてもシンプルな話です。
私たちアーミッシュには、こうした食べ物や果物、野菜を見分けるコツがたくさんあります。こういう動画をもっと見たい方は「はい」とコメントして、フォローしておいてください。見逃さないようにしましょう。