日本で一番安い果物はバナナ。
フィリピンのミンダナオ島のバナナ農場で働いている労働者たちに感謝です。
安定的に豊富に安価での提供を可能にしてくれて。
Rael Maitreya
Koichi Raelian
動画訳
バナナを食べると、歯がそれを柔らかなペースト状になるまで噛み砕き、同時に唾液中の酵素がその糖分や天然の食物繊維を即座に分解し始めます。柔らかくなったバナナは、食道をほとんど抵抗なく滑り落ち、胃に到達する前からすでに部分的に消化されています。
胃に入ると、強力な胃酸によってさらに分解され、カリウム、マグネシウム、ビタミンB6が放出されます。胃の中でバナナは「キーム」と呼ばれる、栄養が豊富で滑らかな液体へと変化します。これは体が最も速く吸収できる形です。
このキームは、すばやくクリーンなエネルギーを小腸へ送り、小腸では体があらゆる必須栄養素を吸収する準備を整えます。 小腸では、カリウム、ビタミン、食物繊維、抗酸化物質が微細な絨毛を通って体内に取り込まれ、ほぼ瞬時に血流へと入ります。
カリウムは心臓や筋肉を支え、食物繊維は消化を助け、ビタミンB6は脳のエネルギー経路を活性化します。
数分以内に、体全体が安定したエネルギー、落ち着いた気分、そして集中力の向上で満たされます。
たった一本のバナナでです。 バナナは単なるおやつではありません。全身を活性化させるエネルギーブーストなのです。
英語の短い動画
https://x.com/i/status/2012048449420878033
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