Rael Maitreya
Nobby Raelian
動画訳
60日間バター大さじ1杯を食べると……脂肪がみるみる落ちる！
もし、より多く脂肪を燃やす秘密が、たった大さじ1杯のバターだったとしたらどうでしょうか？
そんなの正気とは思えないですよね。
しかし私は60日間、毎日大さじ1杯のバターを食べました。そして私の体に起きたことは、きっと信じられないと思います。
空腹感が減り、エネルギーが増え、お腹の脂肪が溶けるようになくなったのです。
この効果の背後には本物の科学があり、あなたがこれまで減量について教えられてきた常識を完全に覆すものです。
では、なぜこれが機能するのかをご説明します。
バターには次の栄養素が豊富に含まれています。
まずCLA、共役リノール酸です。私の著書『Metabolic Freedom』の第11章では、このCLAがお腹の脂肪を燃やすのにどう役立つかについて研究を紹介しました。
バターには酪酸も含まれています。酪酸は腸を修復し、炎症を抑えることが示されています。
またバターには健康的な飽和脂肪が含まれ、細胞膜を作り、炎症を抑え、ミトコンドリアのエネルギー源にもなります。
さらにバターには代謝が喜ぶ脂溶性ビタミンA、D、E、Kがすべて含まれており、特にK2が豊富です。これらはホルモンを作り、骨を強化し、代謝を支える働きをします。
ただし、すべてのバターが同じではありません。最も良いバターは100%牧草飼育、グラスフェッド・グラスフィニッシュのものです。
結論として、
これからの60日間、毎日大さじ1杯のバターを摂ってください。そうすれば、今日お伝えしたすべてのメリットを得られるでしょう。それはあなたの代謝を再プログラムし、細胞を修復し、しつこい脂肪を落とす助けになるはずです。
英語の短い動画
https://facebook.com/reel/1533229911184334