Rael Maitreya
Nobby Raelian
動画訳
食事中に炭酸飲料は飲まないで!!
「食事と一緒に炭酸飲料を飲むことについてお話します。
炭酸飲料に含まれる泡、これはビールでもシャンパンでも炭酸水でも、あるいは、ペリエ、スパークリングウォーター、ジンジャーエール、ソーダ、つまり泡のある飲み物なら何でも構いませんが、その泡の正体は二酸化炭素です。
二酸化炭素には興味深い性質があります。それは『酸を中和する』という働きです。つまり、二酸化炭素は酸を減らす（中和する）作用を持っているのです。
そのため、食事中に泡のある飲み物を飲むと、胃の中の胃酸を中和してしまうことになります。これは良くありません。
健康な胃では、胃酸は非常に強力であるべきです。極端な例ですが、もし指を切り落として飲み込んだとしても、骨になるまで消化されるくらいの強さが理想なのです。
胃は『酸の袋』であり、酸が強ければ強いほど良いのです。 しかし、食前や食事中に炭酸飲料を飲んでしまうと、胃酸が中和されてしまい、胃の消化機能が妨げられます。
実は、多くの人はもともと胃酸が弱い傾向にあります。なぜなら、強い胃酸を作るには『塩分』が必要だからです。身体は塩に含まれる『塩化物』を使って、強力な**塩酸（胃酸）**を作るのです。
さらに、胃の主細胞から胃の中へとこの酸を分泌させるには、カルシウムも必要です。主細胞が作り出した塩酸を胃の中へと送り出しているのです。 もし微量ミネラルであるカルシウムが不足していると、胃への胃酸の分泌がうまくいかなくなります。
現代では、多くの人が医師から『減塩食』を勧められており、カルシウムも不足しがちです。その結果、多くの人の胃酸はもともと弱い状態にあります。 そして、その状態で炭酸飲料を飲んでしまえば、胃酸はさらに弱くなり、食べたものの消化がほとんどできなくなってしまうのです。」
～グリデン博士
英語の短い動画
https://facebook.com/reel/1670232490268547…
