Rael Maitreya
Elohim's crow
訳
「沈黙の中で2時間座ること」が新しい脳細胞の成長を促す可能性があるとする研究結果が発表されました。
研究者たちは、マウスを毎日2時間静かな環境で過ごさせたところ、音にさらされたマウスに比べて、海馬におけるニューロン（神経細胞）の成熟が進んでいたことを発見しました。
沈黙は神経前駆細胞の増殖と生存を促進し、脳の落ち着いた脳波状態が神経新生と関連していることが示唆されました。
人間における証拠はまだ初期段階ではあるものの、日常的に静寂の時間を持つことが認知的な回復力を高める可能性があると考えられています。
