「マイトレーヤ」
～その教えの真髄～
マイトレーヤ・ラエル 著
第１４ 章 若者たちへのメッセージ
人生に「イエス」と言う
（1990年8月、アルビの近くでのセミナーにて）
私たちのニューロン（訳注：神経細胞）の繋つな がりを変えるために大事なことが あります。
例えば、人生には「イエス」（※）と言うことです。「イエス」と言うことは本当に大切です。
「イエス」と言った時の声の震ふる えや、「イエス」という 考え方が、脳の中で何かを変えます。それは、私たちの人格をも変え、私たち を肯定的に変化させます。自分の人生を愛の人生とするための、幸せな人生とするための、その人生を花開かせていくための力が湧わ いてきます。
「ノー」（※）とばかり言っていると、調和的でもいられないし、開花もできな いし、幸せでもなくなってきます。
※訳注：「イエス」は、積極的に「はいっ！」とか「よしっ！」とか力強く気合いの入っ た肯定的の意。「ノー」は、「いやだぁ」とか「ダメだぁ」とか消極的で弱々しい否定的の意。
ただし、時には例外的に、しっかりと「ノー」と言えなければなりません。例えば、自分の気に入らない、自分の意識の声とは逆のことを提案された場合になどです。
「ノー」と言うのは、例外的な状況においてだけ言うべきです。つまり、たい ていの場合は「イエス」と言うべきです。「イエス」と言えるようになってくだ さい。「イエス」と言うときは、とてもいい気分です。それは周囲の環境さえ変 えてしまいます。
「イエス」「イエス」と言ってください。「よぉしやるぞ」「よぉしやるぞ」と言 ってみてください。そう言ったときの、顔の筋肉に対する影響を感じ取ってく ださい。微笑ほほえ みが戻ってくるのが分かります。あらゆる状況で「イエス」と言 うことを学んでください。特に、自分の存在を良い方向へ変えられる状況にお いて「イエス」と言うのです。「よぉーし！ 自分の生き方を変えてやるぞぉー」。 この「イエス」と言うのは魔法の言葉です。
肯定的でいてください。朝、起きるなり、「イエス」と言って目覚めるのです。 目を開けた瞬間、「イエス」と言ってください。そうしたら一日中いい気分だと思いますよ。
出版社：無限堂
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