マイトレーヤ・ラエルのお話
マイトレーヤ・ラエルによる珠玉の言葉です。
映像と文字の両方で賞味しましょう。
復習・引用し易いように、お話の内容を書きだしたものです
「エピジェネティクスと幸せになる5番目の方法」
69-01-11 Epigenetics & The 5th way of Happiness
日本語音声・字幕
https://www.youtube.com/watch?v=KtuumD2OMwI&t=2s
エピジェネティクスと幸せになる5番目の方法
69年aH・2015年1月11日沖縄での日曜の集会にて
皆さん おはようございます
おはようございます
皆さん
お元気ですか
若い人たちに会えて とても嬉しいです
大歓迎です
あなたの子供ですか
素晴らしいです
いくつですか
13才
ありがとう
ラッキーですね
ラッキーです
ラッキーです
でも
エロヒムの教えのおかげで
私たちは彼らより若くなることができます
私の中身は7才です
この中（頭の中）は たったの7才です
永遠に
私は 自分が13才とか
10才の頃を覚えています
早く大人になりたくて たまりませんでした 15才や18才になり
車を運転するのが待ちきれませんでした
大人になることを夢見ていました
覚えています
いつも考えていました
「大人になったら いろんなことができるなあ」
でも
真実は 大人になることではなく より若くなることでした
10才や13才の時
私は今よりもずっと年を取っていました
頭の中が
今 私は楽しむことだけを考えています
喜び
笑うこと
でも子供の頃は 真面目に見せようとしていました
「私の方が年上だ 私の方が背が高い」
皆さん 自分が持つ特権について気付いていますか
皆さんは 40や50や60才で
身体は年を取り
老いていきますが
脳は
毎日若くなっていくことができます
永遠に
私たちの体の中で 脳だけが唯一
気を付けていれば 年を取らない部分です
身体の老化を止めることはできませんが
脳の老化は 止められるどころか
若返らせることもできます
さらに興味深いことに
科学者たちが...
今週の
ラエルサイエンスを読みましたか
私が30年間話してきたことを
科学者たちが発見しました
エピジェネティクス
エピジェネティクスという名前です
それは何かというと
私たちは
DNAを持っています
このDNA
遺伝子には
多くのものが
含まれています
ある人は
例えば
糖尿病になる
遺伝子を
持っています
センショクタイ 糖尿病のことですか
違う
とにかくその人は
DNAの中に
欠陥があり
例えば
糖尿病になる可能性を宿しています
でも
もしかしたら
病気にならずに済むかもしれません
砂糖を控えて
そして何よりも調和を保ちストレスを持たなければ です
科学者たちは双子の兄弟を調査しました
1人は糖尿病を発症し
もう1人は発症しませんでした
2人を比較して原因を探りました
まったく同じDNAを持っているのに
1人はストレスがあり
砂糖をより多く摂っていて
突然 糖尿病が発症しました
エピジェネティクス
という名前ですが それは
DNAによって表現される物を
習得し制御できるという意味です
DNAは私たちを作りあげている物ですが
私たちは
自分のDNAが表現するかしないかを制御することができます
糖尿病は一つの例にすぎません
ガンも同様です
ガン
運が悪い人がいます
今週あった記事ですが
「ガンになるのは運が悪いだけ」
ガンになる遺伝子を持つ人がいます
間違ったことをしなければ
ガンになることはありません
一方
間違ったことをすれば
ガンになる遺伝子を持っているので
ガンになります
でもガンになるという遺伝子の欠陥がなければ
やりたいことは何でもできます
タバコを吸ったり酒を飲んだりしても
決してガンにはなりません
運が悪いだけです
ジャンヌ・カルマンは最も素晴らしい例です
地球上で一番長生きした人です
彼女は122才で死にました
科学者が調査しました
彼女はどんな人生を過ごしたのか
どんな食事をしていたのか
彼女は菜食主義者ではなく
酒も飲んでいましたし
ずっとタバコを吸っていました
117才まで吸っていました
彼女は一週間に1キロのチョコを食べてました
砂糖ゼロのチョコではなく
砂糖入りです
毎週1キロです
それで122才まで行きました
それは彼女が良い遺伝子を持っていたからです
私はその記事をフェイスブックに載せました
あるラエリアンが言いました
「でも もし彼女がタバコを吸わず 酒も飲まず チョコも食べなかったら もっと長生きしたかもしれませんよ」
「そんなことはありません」
と私は答えました
もし彼女がチョコを食べるのも
ワインもタバコも禁じられていたら
もっとずっと早く死んでいたかもしれません
なぜでしょう
彼女は幸せで
いつも笑っていたからです
チョコを楽しみ
タバコを楽しみ
幸せで
いつも笑っていたのです
それが鍵です
一番重要な所です
幸せでいて笑って楽しむこと
ずっと
122才まで
もっと長生きする可能性もあります
エピジェネティクスを制御し
人生を美しいものにする 長く生きるだけではなく
幸せに生きるために
悲しんでひどい食事をして
深刻になっていたら
さらに20年長く生きる意味はありますか
幸せでいて
10年早く死ぬ方が良いです
幸せ それが一番重要なことです
瞑想は
内側の幸せの最も直接的な源です
外側からの幸せを待っていても
やって来ることはありませんから
幸せが内側から来るのなら
ただ生きている幸せを感じ
何かを持つことを必要とせず
新しい車も家もコンピューターも必要とせず ただ幸せ
蝶々を見て幸せ
鳥を見て幸せ
生きているのを感じる幸せ
自分の体に触れる幸せ
性器に触れる幸せ
とても気持ち良いです
そして
所有することなく
何かを持つことなく 幸せでいること
存在しているという 真の幸せ
これが皆さんを健康に保ち
いつまでも若返らせてくれるものです
いつまでも7才のままで
いつかこの2人の若者も より若くなることを学ぶでしょう
今は大人になりたいと思っています
わかりますよ
私もそうでしたから
大人になりたい
わかります
私も同じでした
やがて彼らも より若くいること
夢見ることを学ぶでしょう
彼らの年齢では
夢見る人は学校でバカにされます
「何を夢見てるんだよ」と
でも最も美しいことは夢見る人でいることです
夜に見る夢ではありません
昼に見る夢です
パソコンも携帯もオフにして
全ての接続を切ります
テレビも
ラジオもすべて
そして木や海を見て
空想します
雲を見て
動物を想像します
それは私の好きな遊びです
私は雲を見て
クマや牛を想像します
この大好きな遊びを
毎日1時間はできます
とても重要なことです
小さい頃 皆さんもやっていたでしょう
今またやっても遅くないです
時には雲のない日もあります 今日のように
雲がなくて寂しいです
でも私は太陽も楽しみます
晴天の日は
青空の中に
雲を想像します
そのようにして いつも想像力を働かせ
空想して幸せになります
幸せの4つの基本を覚えていますか
ゆっくり
上品な振る舞いで
できるだけ上品に女性的に
優しく
人には 優しくしてもしすぎることは
ありませんから
もちろん自分に対しても
4つ目は何でしょう
笑うこと
全てを
特に笑うべきではない事で笑うこと
葬式に行くはめになったら
そこでは皆が深刻になっています
そこでこそ 笑うことが一番重要です
一番重要です
だって死んだ人が皆さんを見ているとしたら
皆さんに泣いてほしいとは思わないでしょう
「先祖の法事に行こう」
ちょっと待ってください 先祖のことを愛していますか
彼らは皆さんを見ています
皆さんが悲しむのではなく
笑ってほしいと思っています
葬式で笑うことはできます
リアル テリオーを覚えていますか
カナダのガイドでした
ガンで死にましたが
彼は自分の葬式に
要望を出していました
私も行きましたが
彼は棺桶の中で
顔を真っ白に塗り
ピエロの赤い大きな鼻をつけていました
それが彼の望みだったのです
「私が死んだらピエロの格好にして
私の葬式に来る人 皆を笑わせたい」
たくさんのラエリアンが葬式に行きました
私たちは大いに笑いました
家族だけが非常に深刻な顔をしていました
かわいそうに
レアルの意思を尊重していませんでした
私も
いつか死にます
意外と早く死ぬかもしれません
その時はパーティを開いて
楽しんでください
楽しんで
踊って
私の歌を歌って
楽しんでください
それが エロヒムの惑星から皆さんを見ている私を 一番喜ばせてくれます
幸せ
4つ目の笑うことの後に
もう一つ付け加えます
それは皆さんの幸せの中で重要な要素の一つです
それは 大きな力を持っていると感じること
皆さんは大きな力を持っています
物事を変えることができます
ゆっくりと
上品な振る舞いで
優しく
笑いながら
それは何もしないということではありません
皆さんは世界を変えることができます
世界革命を起こすことができます
皆さんだけです 小さな人間である皆さんがです
「私はたいした人間ではないから」
そんなことはありません
皆さん一人ひとりが
次のように言う責任を持っています
「私は世界をより良い場所にするために
何かをするぞ」
ラエルや重要な預言者だけがそれをするのではありません
皆さん一人ひとりが
世界を変えるのです
その力を感じましょう
皆さんはエロヒムのメッセージから力を得ました
ただ座って
「マイトレーヤが全部やってくれるだろう」
なんて言うのはだめです
ヤダヤダ
ダメ イケナイ
皆さんがするのです
私はただメッセージをもたらして
皆さんに力を与えるのです
私ではなく
皆さんの力が
世界を変えるのです
「エピジェネティクスとは？」
https://bsd.neuroinf.jp/wiki/%E3%82%A8%E3%83%94%E3%82%B8%E3%82%A7%E3%83%8D%E3%83%86%E3%82%A3%E3%82%AF%E3%82%B9