Rael Maitreya
ブッダの
沈黙には
多くの教えが含まれています
でも皆さん自身の沈黙には
さらに多くの教えが含まれています
なぜなら 皆さんにとって皆さん自身ほど
良いブッダになれる人はいませんから
私の目標は
皆さん一人ひとりを
ブッダにすることです
詳しいことはこちらにあります：太文字の部分です
マイトレーヤ・ラエル：考えない瞑想 19分ビデオ
Maitreya Rael: No Thinking Meditation (71-06-13) - Part 4 of 9 - YouTube
日本語字幕に設定できます。
考えない瞑想
71ahアフターヒロシマ2017年6月13日
沖縄で開催されアジア・ラエル・アカデミーにて
瞑想の話は 10時間でもできますが
それよりも 瞑想を１分するほうが
良いです
美しい文があります
書き留めても良いですよ
普通の人は
ブッダの話を
聞いて
学ぼうとします
高いレベルの
超意識を持つ人は
ブッダの沈黙から学びます
最も高い知恵に
言葉は必要ありません
私たちの集まりに
やってくる人たち
その人たちには 私の沈黙から学ぶことを教えます
話よりも
沈黙のほうに
多くのことが含まれています
では
一番良い沈黙とは何でしょう
瞑想です
沈黙が
脳内で起こります
この考える機械 狂った機械を黙らせるには どうしたら良いか
笑うカタツムリが見えますか
理性の知性と
感情の知性
この二つは
超意識に
まったくつながっていません
つながりがありません
芸術の知性は もしかしたら つながっているかもしれませんが
たいていは つながっていません
理性の知性は 何でできていますか
初日に皆さんに教えましたよ
過去です
百パーセントが過去です
とても特別で簡単な瞑想をする時
皆さんは
超意識と無限とつながり
それによって 脳は静かになります
皆で一緒にやります 少しだけ
まず
この瞑想の初めの部分は一番美しいものです
「私は過去のことを一切考えない」
ずっとずっと前の
過去のことも
子供の頃の記憶
良い記憶も
悪い記憶も
すべて悪いです
それらはすべて過去なのですから
中期的記憶
５年前
６年前 ３年前の
良い思い出に
浸ります
または悪い思い出
どちらも悪いです
思い出は今ではありませんから
思い出は存在しません
すべて幻想です
今以外のことはすべて
幻想です
存在しないものです
20年前にレイプされたとしても
今 レイプされているわけではありません
中には ずっと苦しんでいる女性がいます
若い頃 レイプされたのよ
私はいつも彼女たちに尋ねます
あなたは 今 レイプされているのですか
いいえ でもそれはトラウマになっています
トラウマ それは何ですか
見せてください
どこにトラウマはありますか
記憶の中に
記憶ですね
ああ
それは存在しません
あなたがそれを思い出し続けているからそうなります
今
記憶はいりません 短期
短期の記憶
１時間前に何が起こりましたか
昨日の夜は...
あなたは今朝 ハピネスアカデミーで目を覚まし
怒っています
女性があなた以外の人と踊っていたからです
名前は出しませんが
気分が悪いのは
過去のせいです
今 起こってることではありません
良い記憶もあります
昨夜 気に入った女性と夜を過ごしたかもしれません
それについても一切考えません
それは過去であり
既に存在しないものです
あなたが彼女の中に出した昨日の精子は
死んでいます
だいぶ前に
または生きているかもしれません
９か月後に分かるでしょう
コンドームを使うほうが良いですね
それなら 確実に死んでいます
良い記憶も 悪い記憶も
皆さんを「今」から切り離してしまいます
無限からも
切り離されます
愛からも
未来も
同様です
長期の
恐れ
私は年を取って
苦しんで死ぬだろう
今 死にそうなんですか
今 死にそうな人がいなければ良いですが
死にそうな人がいたら手を挙げて
いません
自分の健康が
どのように失われるかを恐れる
当然 誰もが年を取ります
私たちは皆 年を取ります
いつかヒゲが白くなります
女性は違いますが
ここはもしかしたら...
だからどうしたと？
今 そうなっていますか
ヒゲが白くなったって
たくさんの魅力を持ち
人生を楽しむことができます
皆さんは今 死にそうではありません
未来について 何も考えないこと
否定的なものも
肯定的なものも
どちらも悪いです
ラエリアンは こう考えて 今と自分を切り離しています
いつか私は 大使館でエロヒムを迎えるんだ
そうです
でも それは今ではありません
ですから
未来について考えません
私たちはその未来のために取り組みます
でもこの瞑想をする時は
考えません
遠い未来のこと
良いことも
悪いことも
中期的未来についても考えません
来年 私は失業してしまう
退職になる
悲観的
今 起こっているわけではありません
または 来年
私はガイドになる
ムーブメント内で もっと活動するぞ
そんなことも考えません
来年 私は最高に美しいガールフレンドを持つぞ
良いことも 悪いことも考えません
全部ダメです
短期的未来
「恥ずかしいけど
あの女性に
マイトレーヤの話が終わった後
話しかけよう」
ダメです
考えないでください
それは今ではありません 私はまだ話しています
いま彼女に話しかけないでください
お願いします
否定的なことも
「トイレに行きたいけど
マイトレーヤの話が長すぎる」
「お腹がすいた」
じゃあ もっと話しましょう
今です
次に
今について考えないようにします
遠くの今についても考えません
ダメです
例えば 瞑想しながら
「同じ時に世界中のラエリアンや
エロヒムがいるんだ」と考えるのも
ダメです ここでもないし 今でもありません
それは考えです
エロヒムについて考えることは
時には 良いです
この瞑想中はダメです
何も考えない
考えないでください
最中のことも
レストランで料理をしている 後で食べに行くぞ
今 彼らは料理している
考えません
瞑想についても考えません
この瞑想をする時は
「わぁ 私はマイトレーヤと瞑想している」
考えます
「わぁ わたしはラエリアンたちと沖縄にいる」
それは考えです
考えないでください
「長すぎるな お腹がすいた
この瞑想は素晴らしいけど 長すぎる」
考えです
否定的なものも 肯定的なものも ダメです
最高レベルでも
「私は理解できる
この瞑想で 脳に何が起こっているかを」
理解するのですか あなたは考えています
覚えていますか 超意識は
理解することではありません
感じることです
感じるという言葉無しで
では やりましょう
照明を落としてください
短い瞑想をします
ペンや物を置いてください
パンティも
冗談です
リラックスして
私が言うことを頭の中で
繰り返してください
考えずに
私は 過去のことを考えない
遠い過去のこと
何も考えない
子供の頃の良い思い出も 悪い思い出も
過去について考えない
数年前のことも
考えない
１時間前のことも
未来のことも
考えない
病気になって 耳が聞こえなくなるとか
目が見えなくなるとか 年を取るとか
何も考えない
エロヒムがやってくる
素晴らしい日についても考えない
来年のことも
考えない
１時間後のことも考えない
今のことも考えない
世界で
今 起こっていることも
宇宙で起こっていることも
この部屋で起こっていることも
この瞑想のことも考えない
良いことも 悪いことも
この瞑想の効果についても考えない
瞑想をしているということも考えない
まったく考えない
無です
無という言葉も考えない
ゆっくりと目を開けて 瞑想から戻ります
皆さん この考えない瞑想を
楽しみましたか
うまく脳を黙らせることができたでしょうか
ブッダの
沈黙には
多くの教えが含まれています
でも皆さん自身の沈黙には
さらに多くの教えが含まれています
なぜなら 皆さんにとって皆さん自身ほど
良いブッダになれる人はいませんから
私の目標は
皆さん一人ひとりを
ブッダにすることです
キリスト教徒にとって 神は一つで
その他の人は皆
小さくなっています
ブッダの教えでは
誰もがブッダになれます
それが私の目標です
地球を
ブッダでいっぱいにすることです
それがマイトレーヤの目標です
地球にブッダが大勢いれば
人類は
人類は救われます
皆さんがなれる ブッダになってください
この段階に達する唯一の方法は
カタツムリを目覚めさせる方法は
脳内に沈黙を作り出すことです
最後に一つ
あなたの口を黙らせることは簡単ですが
あなたの脳を黙らせることは
もっと難しいです