よもぎ蒸しサロン『あいりす』です
皆さん「ハーバルボール(ハーブボール)」というのをご存知ですか？
チネイザンをする際に「ハーバルボール（ハーブボール）」というものを一緒に使用するといいですよ
ハーバルボールは、約1000年前から万病に効くといわれ使われてきました
数種類のハーブを布で包み、ボール状にしたものですハーブボールを蒸し器で蒸した後、身体に押し当てます
熱によって、ハーブの香りが楽しめ、肌に良い成分が浸透しやすくなります
一般的なハーブがたくさん使われています
◆タクライ（レモングラス)
疲労とストレスの緩和・リンパの流れを良くする
◆キン（しょうが）
殺菌・発汗・肩こりと腰痛の緩和
◆プライ（ぽんつくしょうが）
筋肉痛・緊張の緩和
◆マックルー（こぶみかんの葉）
頭痛・ストレスの緩和・殺菌
◆カミン（ウコン）
肩こり・冷え症・酸化防止
◆バイマカム（タマリンドの葉）
筋肉の炎症・腫れを鎮静
ハーバルボールの具体的な体と心への効き目は、以下の通りです
◆心身のリラクゼーション
ハーブの良い香りで、イライラや心の緊張感をほぐします。
◆ホルモンや自律神経のバランスを整えます。
◆筋肉や体の痛みの緩和
温めることにより、体の凝りがほぐされます。
◆筋肉の凝り、産後の方や、冷え性などにもとても効果的です。
◆肌への効果
ハーブには、肌に良い成分が含まれています。ハーバルボールを押し当てた部分は、施術後、肌がツルツルになります。
肌の若返りの効果も期待が出来ます。
今、あいりすにあるのはタイのハーブボールです
チネイザンにはぴったりですよもぎでもハーブボールをそのうち作ってみたり、全身ハーブボールトリートメントをメニューにできたらと考えています
やっぱり私は薬草やマッサージが好き
なんでだろ？好きなものは好きなんだ~
おやすみなさ~い