よもぎ蒸しサロン『あいりす』です
毎日暑いですね~
ついついアイスや冷たいもの食べちゃいますよね
ま、それもいんですが
(笑)夏場は冷たいものを食べ過ぎて内臓が冷えてるんですよ
冷えをとるのにはよもぎ蒸しももちろんいんですが、温灸もおすすめです
あいりすでは可愛い温灸を使いながら、マッサージの施術を行います
それがこれ
可愛い猫ちゃん柄のガーゼにからいりしたヨモギと塩を入れて作った温灸です
中身はこんな感じ
鍋で炒って温めたもの
あいりすの温灸は温めたヨモギと塩を布でくるみ、これを体にのせて温めたり、押しあててマッサージします
筋肉を緩め、凝りの改善、リラックス効果、疲労回復、血行促進、神経痛や筋肉痛が緩和されます
また、内臓と関係するツボをマッサージしながら刺激する事で胃腸の働きを活発にしたり、ホルモンバランスを整える等の効果も期待できますよ私は普段、自分のお臍や下腹にのせて体を温めています
体が温かいのって、なんだか幸せですよね
気になる方はまたおっしゃって下さいね
それではまた~