皇居は緑いっぱい

5月19日は、土曜日勤務後の夕方のRUNです。
不安定な天気のこの頃、日差しは☀厳しくなってきましたね。夏はどうなるやら。

オアシス日比谷に到着し着替え後、先ずは日比谷公園1周。

続いて皇居2周。
草花が暖かい気候になって、一気に緑を増しました。都心部は緑が多く日影も多く土日は走りやすいと思います。

皇居から虎ノ門～愛宕山～虎ノ門～
内堀通でオープンしたパレスホテル前～日比谷通～オアシスへと走りました。

2時間走る予定でしたが、足のスタミナが不足で1時間40分のRUNでした。

オアシス日比谷でロッカー使用者には、あっと驚くサービスがありました。いただきました。
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お休みでした

5月10日から不幸があり、お休みしていました。全く走ってません、ストレッチなどもないです。
明日から復帰しますがかなり運動不足状態です。
6月の夢の島6時間走は体調見です。

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